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【Podcast】#160 実はハビットトラッカーを始めたんです(2025/7/4配信)

【Podcast】#160 実はハビットトラッカーを始めたんです(2025/7/4配信)

5月の中旬頃からハビットトラッカーを始めたチハルさん。 習慣づけたいことや、ハビットトラッカーをつけるうえで使っている文具の話をしました。

ポッドキャストはこちらから

▼使用音源
「Nice Old Tradition」
/フリーBGM・音楽素材MusMus
⁠https://musmus.main.jp

話しているあれこれ

ハビットトラッカー/ぽわんぽわんぽわん…/しょげ/良い己の鼓舞の仕方/①朝ごはんを食べる/ずっとテーマすぎる/②外に出る/家にこもりがっちゃー/③23時までにお風呂に入る/もう達成できてない日が…/お風呂を渋らない仕組み作り/6月の後半の空欄/⁠ペインタブルスタンプ 浸透印 ハビットトラッカー柄(ミドリ)⁠/マジでハッピーな柄/ドキドキしながら押すの習慣化できない/⁠cozyca products⁠/⁠西淑⁠/持ってるメモを見せ合おうぜバトル(⁠#148⁠)/久々の新たな習慣/ちゃんと文具だし!/全てを吸収していってくれるじゃん

話しているものの写真はX(旧Twitter)でポストしていたり、していなかったり

聴きながら読むすすめ

編集長 チハル
編集長 チハル

次の記事では、ハビットトラッカーの作り方とおすすめの文具をご紹介しています。ぜひ記事を読んで新たな習慣作りに挑戦してみませんか?

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